{"id":719,"date":"2019-07-01T07:00:29","date_gmt":"2019-07-01T13:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/efectomariposa.in\/?p=719"},"modified":"2019-07-01T18:12:18","modified_gmt":"2019-07-02T00:12:18","slug":"719","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/2019\/07\/01\/719\/","title":{"rendered":"No nos acostumbremos al MAL-ESTAR"},"content":{"rendered":"<p>Todas estamos pasando por cierto aprendizaje, en diferentes niveles, diferentes tiempos, diferentes formas de llevarlo y ponerlo en pr\u00e1ctica haci\u00e9ndolo vida en nuestra vida.<\/p>\n<p>Estamos aprendiendo a tomar decisiones, elecciones m\u00e1s conscientes y responsables para crecer cada d\u00eda.<\/p>\n<p>Tomar elecciones conscientes significa aprender de los \u201cerrores cometidos\u201d, no responsabilizar a nadie m\u00e1s por las consecuencias que traen las decisiones que nosotras mismas tomamos, incluso cuando parece que las tomamos por otras personas y a tomar decisiones alineadas a nuestro verdadero bienestar.<\/p>\n<p>Sobre este \u00faltimo es que me enfocar\u00e9 en este mensaje: en tomar decisiones alineadas a nuestro verdadero BIENESTAR.<\/p>\n<p>Dejemos de ser permisivas y tolerantes con todo aquello que ya reconocemos que nos hace mal. El d\u00eda a d\u00eda, el estar en \u201cautom\u00e1tico\u201d, el ocuparnos con lo que en realidad no es importante y no nos aporta, nos lleva a acostumbrarnos a situaciones, emociones, clases de relaciones que se convierten en fuente de malestar; como nos acostumbramos, empezamos a creer que es \u201cnormal estar as\u00ed\u201d. El tema es que cuando nos acostumbramos a algo, creemos fielmente que esa es la \u00fanica realidad, bloqueando de esta manera todas las opciones que tiene la vida para nosotras, bloqueando as\u00ed nuestro propio bienestar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-769\" src=\"http:\/\/efectomariposa.in\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/img_6376.jpg\" width=\"834\" height=\"812\" srcset=\"https:\/\/efectomariposa.in\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/img_6376.jpg 834w, https:\/\/efectomariposa.in\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/img_6376-768x748.jpg 768w, https:\/\/efectomariposa.in\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/img_6376-585x570.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 834px) 100vw, 834px\" \/><\/p>\n<p>Puedes elegir acostumbrarte a sentirte bien, puedes crear al h\u00e1bito de estar en calma y no me refiero a estar todo el tiempo \u201cmodo estoy bien\u201d, cuando en realidad estamos &#8220;anestesiando&#8221; nuestras emociones, no me refiero a no darte permiso para no sentirte bien, nada de eso.<\/p>\n<p>Lo que deseo mostrarte es que cuando te acostumbras a algo, ese algo empieza a parecer \u201cnormal y natural\u201d.<\/p>\n<p>Debemos tomar conciencia que no es natural estar todo el tiempo tristes, enojonas, en queja constante, frustradas, mal humoradas. No es natural creer que todo el mundo quiere hacernos da\u00f1o y vivir a la defensiva constantemente. No es natural creer que tenemos que permitir maltratos o un amor a medias, porque nadie m\u00e1s lo har\u00e1.<\/p>\n<p>Por favor dejemos de acostumbrarnos a estar en mal-estar.<\/p>\n<p>DESPERTEMOS nuestra consciencia y tomemos\u00a0ACCI\u00d3N.<\/p>\n<p>Ahora que has le\u00eddo esto, preg\u00fantate:<\/p>\n<p>\u2022 \u00bfCon qu\u00e9 estoy siendo permisiva que me hace mal?<\/p>\n<p>\u2022 \u00bfA qu\u00e9 situaciones me he acostumbrado creyendo que son naturales?<\/p>\n<p>Identif\u00edcalas para permanecer consciente en adelante y as\u00ed crear un nuevo h\u00e1bito de bien-estar.<\/p>\n<p>Cuando creamos el h\u00e1bito de bien-estar buscamos la alegr\u00eda, nos inclinamos a la entrega con amor no por obligaci\u00f3n sino por propia decisi\u00f3n, no tenemos razones ni motivos para estar a la defensiva, solo admitimos buenos tratos de parte de los dem\u00e1s porque eso es justamente lo que ofrecemos nosotros tambi\u00e9n, no estamos dispuestas a vivir un amor a medias sino un amor pleno, responsable y compartido y la gratitud invade nuestro coraz\u00f3n cada d\u00eda de nuestra vida y nos centra en todo lo grande y peque\u00f1o que poseemos.<\/p>\n<p>Vivamos nuestros d\u00edas en BIENESTAR, eliminando actitudes de mal &#8211; estar, de esa forma nuestra vida tendr\u00e1 mayor significado e iluminaremos la vida de los dem\u00e1s, en especial nuestro pr\u00f3jimo &#8211; quien es el m\u00e1s pr\u00f3ximo a nosotros. Empecemos por ah\u00ed!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todas estamos pasando por cierto aprendizaje, en diferentes niveles, diferentes tiempos, diferentes formas de llevarlo y ponerlo en pr\u00e1ctica haci\u00e9ndolo vida en nuestra vida. 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