Tratando de recopilar un poco m\u00e1s de informaci\u00f3n acerca de esta ley, empec\u00e9 a buscar por otros medios de informaci\u00f3n, incluyendo internet y profesionales en el campo y de esa forma fui construyendo lo que aqu\u00ed escribo y trato de explicar con base a esas lecturas e informaci\u00f3n adicional por medio de esas fuentes, entre ellas tambi\u00e9n informaci\u00f3n suministrada por la psic\u00f3loga emocional Ciara Molina.<\/p>\n
Aqu\u00ed lo que pretendo comunicar es \u00bfqu\u00e9 es la ley del espejo? y \u00bfc\u00f3mo utilizarla para tu propia evoluci\u00f3n?<\/p>\n
Este escrito se divide en tres partes. Esta primera parte es a manera de introducci\u00f3n, la segunda – la cual se publicar\u00e1 en una semana – aporta una serie de ejercicios basados en las 4 situaciones posibles que el espejo nos refleja y las cuales te ayudar\u00e1n a trabajar la situaci\u00f3n reflejada seg\u00fan tu caso y la tercera y \u00faltima parte tratar\u00e1 sobre el perd\u00f3n, tema basado y relacionado directamente con el libro de Noguchi.<\/p>\n
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Empecemos entonces:<\/p>\n
Qu\u00e9 es la Ley de Espejo?<\/strong><\/p>\n La ley del espejo afirma que el mundo exterior act\u00faa como un espejo para nosotros y que lo que el espejo refleja es nuestra propia luz y nuestra propia sombra. Es decir nuestro mundo interior.<\/strong><\/span><\/p>\n Cuando logramos entender e interiorizar esta ley, autom\u00e1ticamente se transforma nuestra forma de ver la vida, nos damos cuenta que no somos v\u00edctimas de nada ni de nadie, solo de nosotros mismo.<\/strong> Que la causa de todo aquello que experimentamos y de aquello que los dem\u00e1s demuestran est\u00e1 dentro de nosotros, dentro de ti mismo. De repente tus problemas se convierte en fuente de aprendizaje, esas emociones negativas que alguien te despierta se convierten en punto clave de atenci\u00f3n para sanar algo que necesitas sanar, para empezar a permitirte algo que t\u00fa no te est\u00e1s permitiendo.<\/p>\n Cuando logras comprender esta ley y empiezas a aplicarla en tu vida, abres las puertas del autoconocimiento personal de par en par.<\/strong> Entiendes que lo que nos molesta de los dem\u00e1s es algo nuestro y que probablemente no lo estamos viendo o que no lo queremos ver. Y nos damos cuenta que aquello a lo que nos resistimos, persiste en nosotros. Que los dem\u00e1s s\u00f3lo te reflejan aquello que debes sanar, permitir o liberar en ti<\/span>.<\/strong> Y cuando lo haces, cuando sanas tu interior, como por arte de magia tu espejo empieza a reflejarte otra realidad distinta. No s\u00f3lo t\u00fa te has transformado, el reflejo del espejo – tu mundo exterior – tambi\u00e9n se transforma.<\/p>\n Aplicar esta ley en tu vida te servir\u00e1 como fuente de autoconocimiento personal, te ayudar\u00e1 a hacer consciente lo inconsciente, empezar\u00e1s a descubrir y a sanar tu propia sombra y a liberar eso que te puede estar generando sufrimiento. Te alejar\u00e1s de los extremos que hay en tu vida para dirigirte al centro, al equilibrio, a ese lugar donde encontrar\u00e1s tu serenidad, tu sabidur\u00eda y tu paz interior. Te dar\u00e1s cuenta que tu mundo exterior tiene informaci\u00f3n muy valiosa para tu crecimiento. Que en todo aquello del exterior que quieres cambiar y aquello que te produce rechazo o rabia, en todo eso hay mucha informaci\u00f3n para tu evoluci\u00f3n y crecimiento personal.<\/p>\n Como usar en tu vida la ley del espejo?<\/strong><\/p>\n Cuando haya algo en tu vida que te detona o molesta de otra persona, algo que te produce rechazo o rabia, algo que te gustar\u00eda cambiar… toma esa informaci\u00f3n, para un segundo e imagina que pones un espejo delante de ti, observa ese espejo y preg\u00fantate: que est\u00e1 reflejando este espejo de mi? <\/strong>Generalmente esos sucesos te van a reflejar una de las siguientes cuatro situaciones que te explicar\u00e9 a continuaci\u00f3n y tu trabajo consiste en averiguar cu\u00e1l de estas situaciones est\u00e1 presentando tu espejo para trabajar en aquello que deber\u00e1s trascender<\/strong>, modificar, mejorar en ti.<\/strong><\/p>\n Situaci\u00f3n #1: <\/strong><\/span>el espejo te refleja SIMILITUD<\/strong>, es decir, eso que te molesta del exterior no es m\u00e1s que un reflejo de partes que te molestan de ti mismo, es un reflejo de una parte de ti que no quieres ver, tu lado oscuro, tu propia sombra.<\/p>\n En este caso necesitas trabajar sobre ello y empezar a aceptar esa parte de ti y sanar aquello que necesitas sanar. Cuando lo hagas dejar\u00e1 de reflejarse eso en tu vida.<\/p>\n Situaci\u00f3n #2: <\/strong><\/span>el espejo te refleja el lado OPUESTO<\/strong>. Son las cosas donde el espejo te est\u00e1 mostrando justo lo contrario de ti. Te ense\u00f1a o refleja algo opuesto a lo que t\u00fa eres y precisamente por eso, al ser algo contrario a lo que t\u00fa eres, no soportas en los dem\u00e1s. Por ejemplo: si eres muy ordenado, no soportas que sean muy desordenados. O si eres muy generoso, a lo mejor no soportas que sean muy taca\u00f1os. A cada uno le molestar\u00e1 el opuesto que tenga en su interior.<\/p>\n Cuando esto te ocurra lo que te est\u00e1 reflejando tu espejo es que te est\u00e1s situando en un extremo de la vida. El exterior demuestra que ning\u00fan extremo es bueno y que s\u00f3lo en el centro encontramos el equilibrio. En este caso tu trabajo consistir\u00e1 en la b\u00fasqueda de ese equilibrio.<\/p>\n Situaci\u00f3n #3:<\/strong><\/span> el espejo te refleja lo que t\u00fa haces a otras personas<\/strong> (terceros) <\/strong>lo qu\u00e9 haces a los dem\u00e1s, a los otros. Son las cosas donde tu espejo te est\u00e1 reflejando algo que te est\u00e1n haciendo a ti y que t\u00fa no haces a esa misma persona, pero que sin embargo, si ampl\u00edas tu visi\u00f3n te podr\u00edas dar cuenta que est\u00e1s haciendo eso mismo a otra u otras personas. Por ejemplo es posible que en tu trabajo un compa\u00f1ero se est\u00e9 aprovechando de ti, piensas que es injusto porque t\u00fa no haces lo mismo con \u00e9l. Pero si te paras y amplias tu visi\u00f3n te dar\u00e1s cuenta que quiz\u00e1 est\u00e1s haciendo eso a terceras personas de tu entorno: quiz\u00e1 a tus padres, tu pareja, un hermano.<\/p>\n En este caso se trata de tomar conciencia de aquello que le est\u00e1s haciendo a otras personas y transformarlo y as\u00ed dejar\u00e1 de reflejarse en tu vida.<\/p>\n Situaci\u00f3n #4:<\/strong><\/span> el espejo te refleja tus expectativas<\/strong> con alguien y la aut\u00e9ntica realidad. A esto le llamamos IDEALIZACION<\/strong>.<\/p>\n Lo que te molesta del otro es que no sea como t\u00fa lo tienes idealizado. Quieres que esa persona o situaci\u00f3n sea como t\u00fa quieres que sea y no como es en realidad. Disparando con ella tu necesidad de controlar y cambiar a los dem\u00e1s. En esta situaci\u00f3n el aprendizaje pasa por aceptar la realidad como es y dejar de controlar y dejar de querer cambiar a las personas y aceptarlas tal y como son. No c\u00f3mo te gustar\u00eda a ti que fueran.<\/p>\n \u00c9stas son las cuatro situaciones que te van a reflejar tu espejo, tu trabajo es hacer consciente cu\u00e1l de esas situaciones te est\u00e1 molestando para trabajar y transformar aquello que necesitas transformar en ti. Si no lo haces, la vida te va a seguir trayendo situaciones similares, hasta que tomes conciencia de aquello que necesitas sanar o liberar en ti.<\/p>\n Uno de tus grandes prop\u00f3sitos de vida es SER FELIZ<\/strong> y a trav\u00e9s de tu auto conocimiento personal, de tomar conciencia y salir de la reacciones autom\u00e1ticas, de sanar heridas y reordenar tu interior, lo vas a lograr.<\/p>\n Recuerda: Todo cambio empieza dentro de ti!!!\ud83e\udd8b\ud83e\udd8b\ud83e\udd8b<\/p>\n \u2728\u2728\u2728No te pierdas la 2da parte de este tema, donde utilizaremos papel y l\u00e1piz para trabajar en nosotros esas diferentes situaciones de vida que el espejo nos refleja de nuestro maravilloso mundo interior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hace algunos a\u00f1os atr\u00e1s le\u00ed sobre este tema y lo puse en pr\u00e1ctica en diferentes situaciones de mi vida, y siempre qued\u00f3 por ah\u00ed la inquietud de ahondar un poco…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1171,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1161"}],"collection":[{"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1161"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1188,"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1161\/revisions\/1188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/efectomariposa.in\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![](\"http:\/\/efectomariposa.in\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/img_3896.jpg\")
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